5.5.19

Stress kan verschillende emoties met zich mee brengen

Er worden vandaag veel kaarsjes opgestoken. Uit dankbaarheid en hoop. Het zal druk zijn in de Hasseltse Kapel. Gisteren was het al druk bij de bakkers. Bakker Kriellaars verkocht veel 'We zijn voor niemand bang' gebakjes. Die kan je ook gebruiken om de stress te verminderen

"Stress uit zich bij iedereen anders en kan verschillende emoties met zich mee brengen. Bij de meeste mensen ontstaan gevoelens van spanning, rusteloosheid of neerslachtigheid. Het kan zijn dat je geen hap meer door je keel krijgt, maar het kan ook de reden zijn waardoor je vaak te veel eet. Het uit zich meestal als een ongemakkelijk gevoel in de buik, wat je kunt verwarren met honger."

1 opmerking: